Các dấu hiệu thận yếu ở nam giới
Cơ thể nam giới có khả năng đang gặp vấn đề về thận, suy thận nếu có các dấu hiệu thận yếu ở nam như sau:
Đi tiểu nhiều về đêm - dấu hiệu rõ ràng của suy thận
Một trong các dấu hiệu thận yếu ở nam đầu tiên là đi tiểu nhiều, đặc biệt là về đêm. Lúc tiểu, nam giới thường thấy đau rát, hay mót tiểu và buồn tiểu không dứt, bàng quang luôn trong tình trạng đầy nước.
Đối với người bình thường trung bình đi tiểu 2 lần/đêm, nếu số lần và lượng tiểu vượt quá mức độ bình thường thì đó là dấu hiệu của thận yếu.
Nước tiểu bất thường về màu sắc, có thể lẫn máu, có nhiều bọt
Nước tiểu của người khỏe mạnh thường có màu vàng nhạt, có thể vàng sậm do uống ít nước. Tuy nhiên khi thận yếu, nước tiểu sẽ có dấu hiệu lạ.
- Nước tiểu nhiều bọt: nước tiểu có mùi amoniac, nhiều bọt và lâu tan. Điều này thể hiện lượng Protein dư thừa trong máu, gây rối loạn chức năng đào thải của thận.
- Nước tiểu có màu sắc lạ do lẫn máu: các tế bào hồng cầu dễ bị rò rỉ ra ngoài khi cơ thể có dấu hiệu thận yếu, khi đó thận có thể chứa khối u, sỏi.
- Khó thở, sưng phù bàn chân hoặc mắt cá chân
Chức năng lọc và đào thải độc tố của thận bị suy yếu, các chất lỏng dư thừa và natri bị tích tụ nhiều dưới da dẫn tới việc cơ thể bị sưng phù, nhất là ở bàn chân và mắt cá chân.
Bên cạnh nghi ngờ dấu hiệu thận yếu, sưng phù bàn chân hoặc mắt cá chân còn là dấu hiệu của bệnh gan, bệnh tim…
Ngoài ra chất lỏng dư thừa trong cơ thể di chuyển vào phổi khi thận kém hoạt động, dẫn tới thiếu máu làm mất oxy của cơ thể và điều này dẫn đến khó thở. -
Tứ chi lạnh, hay rùng mình, chóng mặt ù tai
Dấu hiệu thận yếu ở nam thường xảy ra đột ngột khiến cho bệnh nhân có cảm giác ớn lạnh rùng mình như gió thổi qua người, chân tay lúc nào cũng cảm giác lạnh dù không phải mùa đông.
Kèm theo biểu hiện đó là tình trạng đau lưng, chóng mặt ù tai, nhức mỏi đầu gối, tinh thần mệt mỏi, chán chường, nhạt miệng, ăn uống kém…
Khó ngủ, nhức đầu, hay mệt mỏi
yếu. Chức năng thận suy giảm dẫn tới sự tích tụ độc tố và tạp chất trong máu. Chính vì điều này khiến lượng oxy và các dưỡng chất trong hồng cầu giảm theo, kéo theo hệ quả là những tế bào khác không được cung cấp đủ năng lượng để duy trì hoạt động. Bởi vậy, mắc bệnh thận thường dẫn tới thiếu máu, khiến cơ thể trở nên suy nhược hơn bao giờ hết.
Hôi miệng - dấu hiệu bệnh thận ở nam
Chức năng của thận là loại bỏ các chất độc hại trong máu qua nước tiểu. Ở người có dấu hiệu thận yếu, cơ quan này có khả năng bị hư hỏng và không còn khả năng hoạt động. Lượng độc tố không được đào thải ra ngoài tích tụ lâu trong cơ thể khiến hơi thở bị ảnh hưởng, có mùi amoniac, từ đó làm ảnh hưởng đến hệ hô hấp.
Bị đau lưng- dấu hiệu thận yếu ở nam
Khi cơ thể có dấu hiệu thận yếu thì biểu hiện rõ ràng nhất chính là đau lưng. Tùy theo mức độ nặng nhẹ của thận yếu mà người bệnh sẽ có cảm giác bị đau ít hoặc nhiều:
- Nếu bệnh ở mức độ nhẹ, đau lưng thường gặp khi người bệnh vận động, không thể đứng thẳng, phải khom lưng.
- Trường hợp bệnh nặng thì các cơn đau dữ dội hơn, ngoài ra còn đau cả gót chân và bàn chân.
Đau lưng do thận yếu ảnh hưởng lớn tới sinh hoạt và vận động của người bệnh, cần được phát hiện và điều trị sớm.
Da khô và ngứa ngáy
Khi thận mất khả năng duy trì cân bằng các chất dinh dưỡng trong máu, rất nhiều các bệnh lý liên quan đến khoáng chất và xương có thể phát sinh, gây ngứa hoặc khô da. Do đó, tình trạng da khô và ngứa ngáy thể là một trong nhiều dấu hiệu bệnh thường thấy khi thận yếu.
Nguyên nhân gây tình trạng thận yếu ở nam giới
Có rất nhiều nguyên nhân gây ra bệnh suy thận ở nam giới và dưới đây là những nguyên nhân phổ biến:
- Tuổi tác và giới tính: theo thống kê,dấu hiệu thận yếu thường mắc ở người cao tuổi và nam giới.
- Chế độ ăn uống và sinh hoạt không khoa học: Ăn mặn, ăn thức ăn có nhiều đạm, dầu mỡ thời gian dài sẽ tăng gánh nặng cho thận, khiến thận phải hoạt động quá tải dẫn đến suy thận.
- Hút thuốc, uống rượu: Không chỉ làm tăng nguy cơ ung thư thận, các chất độc trong thuốc lá, rượu bia còn là yếu tố gây ra rất nhiều loại ung thư khác.
- Béo phì thừa cân, lười vận động: Các chỉ số cơ thể có liên quan mật thiết với nguy cơ ung thư thận.
- Bệnh tiểu đường gây suy thận: Tình trạng đường huyết tăng cao trong một thời gian dài gây áp lực lên thận, dần dần tạo ra các vi tổn thương tại màng lọc của thận. Thời gian đầu, sự tổn thương của thận có thể khiến rò rỉ protein vào nước tiểu. Nhưng sau một thời gian, thận dần suy yếu và giảm hoặc không còn khả năng lọc máu, dẫn đến suy thận.
- Huyết áp cao gây suy thận: Hệ thống tuần hoàn và thận hoạt động hỗ trợ nhau. Thận mang nephron nhỏ lọc chất thải và chất lỏng bổ sung từ máu. Khi các mạch máu gặp tổn thương, các nephron lọc máu sẽ nhận đủ oxy và chất dinh dưỡng. Chính vì vậy huyết áp cao là nguyên nhân thứ hai gây suy thận.
- Làm chuyện ấy quá thường xuyên: Trong đông y, thận có chứa tinh, thận dương và thận âm hỗ trợ và kiềm chế lẫn nhau trong cơ thể để duy trì sự cân bằng sinh lý. Trong trường hợp sự cân bằng này bị phá vỡ hoặc một bên thận bị suy yếu thì sẽ gây ra bệnh tật, nam giới sẽ mắc các triệu chứng như xuất tinh sớm, liệt dương, mộng tinh và các bệnh khác về tinh dịch.
Bị thận yếu nên ăn gì, kiêng gì để phục hồi nhanh
Để thận luôn khỏe mạnh, chúng ta cần kết hợp giữa việc ăn uống và sinh hoạt phù hợp, lành mạnh.
Khi thận hoạt động quá tải dẫn tới suy thận, các chất thải sẽ tích tụ trong máu, trong đó có các chất thải từ thực phẩm. Vì vậy, cần áp dụng một chế độ ăn uống từ những loại thực phẩm tốt cho thận là vô cùng quan trọng. Cùng tìm hiểu ngay bệnh thận nên ăn gì và kiêng gì trong những gợi ý dưới đây nhé!
Các loại thực phẩm nên sử dụng :
- Ăn cá: Cá là một loại thực phẩm rất giàu chất béo, loại chất béo này vô cùng lành mạnh gọi là omega 3. Omega-3 giúp giảm viêm và có thể giảm nguy cơ suy giảm nhận thức, lo âu, trầm cảm. Ngoài ra cá chứa rất ít hàm lượng phốt pho, thấp hơn các loại hải sản khác.
- Súp lơ: Súp lơ là một loại rau chứa nhiều chất dinh dưỡng, gồm các loại vitamin C, vitamin K và vitamin B, folate. Loại rau này cung cấp đầy đủ các hợp chất chống viêm như indoles và chất xơ cho người suy thận.
- Thay thế đạm động vật bằng các loại đậu: Nếu bạn thường sử dụng các loại thực phẩm có nguồn động vật như trứng, thịt, sữa để cung cấp chất đạm, thì cần thay thế chúng bằng các loại protein từ thực vật, ví dụ như các loại đậu, hạnh nhân, óc chó, quả bơ, rau chân vịt…
Các loại thực phẩm cần hạn chế:
- Muối: Khi lựa chọn mua thực phẩm, cần chú ý tới lượng muối được ghi trên nhãn dán của bao bì. Khi nấu ăn nên hạn chế nêm các gia vị, đặc biệt là muối để hạn chế gây áp lực lên thận phải làm việc quá sức, dẫn tới suy thận.
- Thực phẩm đóng hộp, chế biến sẵn: Các loại thực phẩm đóng hộp như súp, đậu, rau… được ưa chuộng vì tính tiện lợi, dễ sử dụng. Tuy nhiên, trong các loại thực phẩm đóng hộp có chứa một lượng lớn natri do muối được thêm vào với mục đích để bảo quản thực phẩm.
Thuốc lá, rượu bia, các chất kích thích: Những người uống nhiều hơn 4 ly rượu mỗi ngày có khả năng làm tăng gấp đôi nguy cơ mắc bệnh thận mạn tính. Nguy cơ cao hơn ở người nghiện cả rượu và thuốc lá.Chính vì vậy, không nên sử dụng các loại đồ uống có cồn mỗi ngày, nhất là người bị bệnh thận.
Thành phần chính của Mãnh lực hàu biển MH
- Bạch tật lê: bạch tật lê có công dụng lợi tiểu và bổ, dùng trong điều trị các bệnh sỏi và đau khi tiểu tiện. Lá bạch tật lê được cho là có tác dụng bổ tỳ. Bột nhão là từ lá bạch tật lê có thể được dùng để điều trị bàng quang. Rễ cây bạch tật lê có tác dụng nhuận tràng và bổ.
- Dâm dương hoắc: có tác dụng làm tăng trọng lượng, kích thích hoạt động của thuỳ trước tuyến yên, tinh hoàn, buồng trứng và tử cung giống như nội tiết tố sinh dục nhờ đó làm giúp cải thiện khả năng tình dục. Điều trị suy nhược thần kinh.
- Nhục thung dung: điều trị các trường hợp như khí tiểu buốt, tiểu rắt, dị niệu, táo bón di khí huyết hư, huyết hàn, thấp nhiệt với các trường hợp chân tay lạnh, thiếu khí huyết, ôn thân, tráng dương, nhuận tràng thông tiện, chữa thận hư, di tinh, liệt dương, sinh lý yếu, xuất tinh sớm, đau lưng mỏi gối, tiểu đêm thường xuyên, hoặc có thể chữa vô sinh, suy giam sinh lý nam giới hoặc suy giảm ham muốn tình dục.
- Ba kích: có tác dụng làm ấm thận dương, mạnh gân cốt, chống viêm, trừ thấp, giảm đau. Trong Y Học Cổ Truyền, vị thuốc ba kích thường được sử dụng trong điều trị các chứng bệnh như liệt dương, di tinh, dạ con lạnh gây không có thai, kinh nguyệt không đều, hay bị lạnh vfa đau bụng dưới, phong thấp tê đau.
- Sâm cau: có tác dụng ôn bổ thận khí, tráng dương, mạnh gân cốt, ôn trung, táo thấp, tán ứ, trừ hàn thấp, mạnh gân cốt, điều hoà tiêu hoá. Chủ điều trị liệt dương, yéu sinh lý, tinh lạnh, tiểu tiện không cầm được, chân tay, lưng lạnh.
- Maca: giúp tăng ham muốn tình dục, hỗ trợ điều trị rối loạn cương dương, giúp tăng khả năng sinh sản, giúp giảm các triệu chứng tiền mãn kinh, giúp cải thiện tâm trạng, giúp giảm huyết áp, giúp cải thiện chức năng não bộ, giúp bảo vệ sức khoẻ.
- Đông trùng hạ thảo: chống ung thư, tăng cường hệ miễn dịch, chống lão hoá, hỗ trợ hạ đường huyết ở bệnh nhân tiểu đường, cải thiện sức khoẻ sinh lý, giảm miệt mỏi và tăng cường khả năng phục hồi, tác dụng bảo vệ thận, hỗ trợ điều trị viêm gan mãn tính và các bệnh liên quan.
- Hồng sâm: giúp cải thiện miễn dịch, tăng sức đề kháng, cải thiện sức khoẻ, giảm mệt mỏi, tăng lưu thông máu, ức chế tập kết tiểu cầu,cải thiện đường huyết, chống oxy hoá hiệu quả, hỗ trợ cải thiện trí nhớ, hồng sâm giúp giảm mỡ máu, hỗ trợ phòng chống ung thu, cải thiện sức khoẻ nam giới, cải thiện giấc ngủ, tình trạng rụng tóc và kho miệng,…
- Thịt hàu biển: giúp tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên, cải thiện sức khoẻ tim manchj, bổ sung Protein chất lượng, cải thiện thị lực, cải thiện chức năng não bộ, tăng cường lưu thông máu cho cơ thể, cải thiện chất lượng tinh trùng và sức khoẻ tình dục, hỗ trợ bổ sung kẽm cho xương chắc khoẻ, cải thiện tâm trạng hiệu quả.
- L-Arginine Hydrochloride: giúp cải thiện hiệu suất tập thể dục, thể thao, ngăn ngừa bệnh tim mạch, cải thiện huyết áp cao, điều chỉnh lượng đường trong máu, hỗ trợ điều trị rối loạn cương dương, ngăn ngừa tiền sản giật thai kỳ, hỗ trợ làm giảm huyết áp cao khi mang thai, giảm viêm đường tiêu hoá ở trẻ sinh non, giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường type 2, hỗ trợ điều trị bệnh động mạch ngoại biên, hỗ trợ điều trị về rối loạn di truyền.
- Kẽm gluconat: chống oxy hoá và giảm viêm, bao gồm giảm stress oxy hoá. Stress oxy hoá là nguyên nhân dẫn đến sự phát triển của các bệnh mãn tính như ung thư, bệnh tim mạch, tăng huyết áp, đái tháo đường, bệnh thoái hoá thần kinh, viêm khớp dạng thấp,…
(*) Lưu ý: sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Đánh giá sản phẩm của chúng tôi